Voor alle duidelijkheid, het is ook goed als je de komende tijd gewoon alleen wil zijn. En tijd wil nemen voor jezelf.
De mooiste tijd van het jaar, zeggen ze. Maar niet voor iedereen. Voor mensen die rouwen, vervreemd zijn van hun familie, worstelen met geldproblemen of hun gezondheid kan deze periode een van de moeilijkste van het jaar zijn. Alsof je alleen buiten in de kou staat en door het raam naar binnen kijkt naar al die gelukkige, liefdevolle families die samen vieren.
Velen verlangen naar dingen die er nooit zullen zijn: nog eens tijd doorbrengen met iemand die overleden is of een warme familie hebben om bij thuis te komen. Herinneringen uit het verleden of dromen over hoe het anders had kunnen zijn, komen boven drijven in onze gedachten.
We voelen al vlug de druk om onze problemen te verbergen, gewoon ook koekjes te bakken en een trui in kerstkleuren aan te trekken. Onmerkbaar verliezen we ons in betekenisloze gesprekken of doen we hard ons best om het onderwerp te vermijden. We kopen de verplichte cadeautjes voor vrienden en collega’s en spenderen daarbij heel veel tijd om uit te vinden wat ze leuk zouden vinden. Om achteraf lang te twijfelen of we de bal niet hebben misgeslagen. De kerstboom moet er perfect uitzien om anderen toch maar de indruk te geven dat alles goed met ons gaat. Het laat sommige mensen uitgeput achter in een poging om toch maar te voldoen aan de druk en verwachtingen van de andere.
Al vlug in mijn leven heb ik moeten ervaren hoe het is als iemand belangrijk ontbreekt in je leven en familie geen warme plek is om te vertoeven. Het heeft me na lang aarzelen en vele teleurstellingen geleerd dat het gewoon belangrijk is om tijdens de feestdagen goed voor jezelf te zorgen. En dat is geen eenvoudige opdracht. Het hoort immers niet om je eigen noden op de eerste plaats te zetten maar toch is het goed om jezelf er van te overtuigen dat je eigen noden even belangrijk zijn als die van andere mensen. Het werkt helend wat ook op termijn je omgeving te goede komt.
Als dit voor jou ook zo een lastige periode is, neem dan de tijd om even na te denken hoe jij de eindejaarsperiode wil invullen. En vergeet hierbij niet, je moet niet het perfect cadeau voor iedereen kopen, een fabelachtige grote kerstboom zetten, het hele huis decoreren, koekjes te bakken of alle familiefeesten mee te maken.
In het verleden probeerde ik altijd te verbergen dat dit niet mijn favoriete periode van het jaar is. Ik gebruikte de katten als excuus om geen kerstboom in huis te plaatsen en ging gewoon werken. Andere sfeer op kantoor en blije collega’s die wel thuis wilden blijven. Ondertussen heb ik geleerd dat ik die periode evengoed kan gebruiken om lekker te luieren en voor de zoveelste keer naar mijn favoriete films te kijken of al die boeken te lezen die overal in huis op stapeltjes op me liggen te wachten. Ondertussen met een kerstboom, gewoon omdat ik het leuk ben gaan vinden in huis. En echte vrienden begrijpen het trouwens wel dat je even tijd neemt voor jezelf. Na de feestdagen is er genoeg tijd om elkaar weer te ontmoeten.
